転職エージェント

初めて転職する人におすすめの転職エージェント|失敗しない選び方も解説

初めて転職する人におすすめの転職エージェント|失敗しない選び方も解説

はじめに

「初めて転職したいけど、何から始めればいいんだろう?」

「転職エージェントってたくさんあるけど、どこを使えばいいの?」

初めての転職では、分からないことが多くて当然です。

履歴書や職務経歴書はどう書けばいいのか。

どんな会社を選べばいいのか。

面接では何を聞かれるのか。

そもそも、本当に今の会社を辞めていいのか。

こうした悩みを一人ですべて解決しようとすると、転職活動そのものが大きな負担になってしまいます。

そこで初めて転職する人におすすめしたいのが、転職エージェントを利用することです。

転職エージェントを利用すれば、求人紹介だけでなく、キャリア相談、応募書類の添削、面接対策、企業との日程調整など、転職活動を幅広くサポートしてもらえます。

この記事では、初めて転職する20代・30代に向けて、

  • 初めての転職でエージェントを使うメリット
  • おすすめの転職エージェント
  • 転職エージェントの選び方
  • 何社登録すればいいのか
  • 登録してから内定までの流れ

を分かりやすく解説します。

「転職したいけど何から始めればいいか分からない」という人は、ぜひ参考にしてください。


初めての転職こそ転職エージェントを使った方がいい理由

初めて転職するときに難しいのは、求人を探すことだけではありません。

むしろ、

「自分にはどんな仕事が向いているのか」

「今の経験でどんな会社に転職できるのか」

「希望している年収は現実的なのか」

といったことを、自分一人で判断することの方が難しいでしょう。

転職エージェントを利用すると、キャリアアドバイザーと相談しながら転職活動を進められます。

求人紹介だけではなく、

自己分析 → 求人選び → 応募書類 → 面接 → 内定 → 入社

までサポートしてもらえるのが大きなメリットです。

転職エージェントそのものについて詳しく知りたい人は、こちらの記事も参考にしてください。

→【転職エージェントを使うメリット・デメリット|利用する前に知っておきたいポイント】


初めて転職する人におすすめの転職エージェント3選

転職エージェントには、それぞれ特徴があります。

初めての転職では、いきなり専門性の高いサービスだけに絞るよりも、まずは幅広い求人を扱っている大手総合型エージェントから利用するのがおすすめです。

1.リクルートエージェント

初めての転職でまず候補に入れておきたいのが、リクルートエージェントです。

幅広い業界・職種の求人を扱っているため、

「まだ転職先の業界を決めていない」

「自分にどんな求人があるのか知りたい」

という人にも向いています。

初めての転職では、最初から選択肢を狭めすぎないことが大切です。

まず幅広く求人を見て、自分の経験や希望条件でどのような会社を狙えるのか確認してみましょう。

こんな人におすすめ

・初めて転職する人
・たくさんの求人を比較したい人
・転職先の業界・職種がまだ固まっていない人
・自分の市場価値を知りたい人


2.doda

dodaも、初めて転職する人におすすめしやすいサービスです。

求人紹介だけでなく、キャリア相談、応募書類の添削、面接対策など、転職活動全体をサポートしてもらえます。

特に、

「そもそも転職するべきか迷っている」

という段階でも相談できるのがポイントです。

転職エージェントに登録したからといって、必ず転職しなければならないわけではありません。

まずは相談して、自分のキャリアについて整理するという使い方もできます。

こんな人におすすめ

・転職活動の進め方が分からない人
・職務経歴書の作成に不安がある人
・面接対策をしてほしい人
・転職するかどうか迷っている人

「まだ転職すると決めたわけではない」という人はこちらも読んでみてください。

→【転職エージェントは相談だけでもOK?転職するか迷っている人の使い方】


3.マイナビAGENT

20代~30代前半で初めて転職する人なら、マイナビAGENTも候補になります。

初めての転職では、求人の多さだけでなく、

「自分の経歴をどうアピールすればいいのか」

「どんな企業を選べばいいのか」

といった部分の相談も重要です。

特に社会人経験がまだそれほど長くない人の場合、

「自分にはアピールできる実績なんてない」

と思ってしまうことがあります。

しかし、企業が見ているのは大きな実績だけではありません。

これまでどのように仕事に取り組んできたのか、どんな経験をしてきたのかを整理することで、自分では気付いていなかった強みが見えてくることがあります。

こんな人におすすめ

・20代~30代前半
・初めて転職する人
・第二新卒
・自分の強みが分からない人


初めてなら転職エージェントは1社だけでいい?

個人的には、最初から1社だけに絞る必要はないと考えています。

おすすめは、まず2~3社程度登録して比較することです。

なぜなら転職エージェントは、サービスそのものだけでなく、担当するキャリアアドバイザーとの相性も大きいからです。

A社では、

「この経験では難しいですね」

と言われても、B社では、

「この経験なら、この業界で評価される可能性があります」

と言われることもあります。

1人の担当者の意見を「転職市場全体の評価」だと思い込まないことが大切です。

複数登録についてはこちらの記事で詳しく解説しています。

→【転職エージェントは何社登録すべき?1社だけではダメ?】


初めて転職エージェントに登録すると何をする?

「登録したら、いきなり求人に応募させられるのでは?」

と心配する必要はありません。

一般的には、

①転職エージェントに登録

②キャリアアドバイザーとの面談

③求人紹介

④応募書類作成・応募

⑤書類選考

⑥面接

⑦内定

⑧退職・入社

という流れで進みます。

最初の面談では、これまでの仕事内容や転職理由、希望する仕事内容、勤務地、年収などについて話します。

完璧な転職プランを作ってから面談する必要はありません。

「今の仕事を続けるべきか迷っている」

「自分に向いている仕事が分からない」

という状態でも大丈夫です。

登録後の具体的な流れについては、こちらで詳しく解説しています。

→【転職エージェントに登録してから内定までの流れ|初めてでも分かる7ステップ】


転職エージェントとの初回面談で準備しておきたいこと

初回面談では、主にこれまでの経歴や転職理由、希望条件などを確認されます。

最低限、

・これまでどんな仕事をしてきたか
・なぜ転職したいのか
・次の会社で何をしたいのか
・希望勤務地
・希望年収
・転職希望時期

くらいを簡単に整理しておけば十分です。

特に重要なのが、転職理由です。

「上司が嫌だから」

「給料が安いから」

だけで終わらせるのではなく、

「次の会社ではどんな働き方をしたいのか」

まで考えておくと、求人を紹介してもらいやすくなります。

面談前に不安がある人はこちらも参考にしてください。

→【転職エージェントとの面談では何を話す?準備することは?】


初めての転職で失敗しないための3つのポイント

転職エージェントにすべて任せない

転職エージェントは便利ですが、紹介された求人にすべて応募する必要はありません。

最終的に会社を選ぶのは自分です。

「なぜこの求人を紹介してくれたのか」

「自分の希望条件と合っているのか」

を考えながら求人を見るようにしましょう。

希望条件に優先順位をつける

年収、勤務地、休日、仕事内容、残業時間、会社規模、人間関係……。

すべての条件を満たす会社を探そうとすると、転職先が見つからなくなる可能性があります。

そこで、

絶対に譲れない条件

できれば叶えたい条件

に分けておきましょう。

担当者と合わなければ変更してもいい

転職エージェントを利用すると、担当者との相性が合わないこともあります。

希望とは違う求人ばかり紹介される。

話をあまり聞いてくれない。

応募を急かされる。

そんな場合は、担当者の変更や別の転職エージェントの利用を検討して構いません。

転職は人生に関わる大きな選択です。

遠慮して担当者に合わせる必要はありません。


「まだ転職するか分からない」でも登録していい

ここは初めて転職する人に、ぜひ知っておいてほしいポイントです。

転職活動を始めることと、会社を辞めることは別です。

転職エージェントに登録して求人を見た結果、

「今の会社って意外と条件がいいんだな」

と気付くこともあります。

反対に、

「自分の経験でもこんな会社に応募できるんだ」

と選択肢が広がることもあります。

転職するかどうかは、その後で決めればいいのです。


まとめ|初めての転職は「一人で全部やろう」としなくていい

初めての転職では、

「失敗したらどうしよう」

「今より悪い会社だったらどうしよう」

と不安になるのは自然なことです。

だからこそ、一人だけで答えを出そうとする必要はありません。

転職エージェントを利用すれば、自分の経歴を整理したり、求人を紹介してもらったり、応募書類や面接についてアドバイスを受けたりできます。

初めてなら、

リクルートエージェント+doda+自分の年代・業界に合ったエージェント

という組み合わせから始めるのも一つの方法です。

そして大切なのは、

「登録する=転職する」ではない

ということ。

まず求人を見てみる。

キャリアアドバイザーと話してみる。

自分の市場価値を確認してみる。

その小さな一歩から始めれば大丈夫です。

今の会社に残るのか、転職するのか。

判断するのは、情報を集めてからでも遅くありません。

-転職エージェント

© 2026 オハナ転職 Powered by AFFINGER5