時間術・効率化

鈴木祐『あなたの人生を変える最後の時間術』に学ぶ仕事と人生を豊かにする方法 要約 鈴木祐さんの『あなたの人生を変える最後の時間術』は、科学データをもとに「時間とは何か」「なぜ時間の使い方で人生が変わる ...

5秒で人生が変わる！メル・ロビンズ流『5秒ルール』で行動力を身につける方法 要約 メル・ロビンズ氏の『5秒ルール』は「54321と数えてすぐ動く」ことで、人間が本来持つ“行動を先延ばしにする癖”を断ち ...

人生は4000週間しかない！限りある時間を有効に使う7つの思考法」 要約 ライターのオリバー・マークマン氏は「人間の寿命はたった4000週間しかない」という現実を突きつけます。時間を有効に使うには、効 ...

後悔しない人生を送るために！「DIE WITH ZERO」が教えてくれる、今を生きるためのお金と時間の使い方 「老後2000万円問題」に代表されるように、将来への不安から、私たちはついつい今を犠牲にし ...

やることが多すぎて立ち止まっていませんか？ 「やめる力」で最良の人生を掴む方法 タスクの山に埋もれて、目の前のことに追われているうちに、「本当にこれでいいのだろうか？」「もっと他にやるべきことがあるの ...

【書評】『24 今日1日に集中する力』──“今この瞬間”に集中できれば、人生は変わる 「気づいたら今日も一日が終わっていた…」「未来への不安ばかりが頭に浮かんで手が動かない…」 そんな悩みを持つ私たち ...

スピードがすべて！400件のプロジェクトを同時進行するデザイナー直伝・実践スピード仕事術 こんにちは、今回は「スピード感を持った仕事」をテーマに、世界を舞台に活躍するデザイナー・佐藤オオキ氏の思考法と ...

【時間に追われてる若者へ】“やらないこと”を決めれば、人生はもっと自由になる。『やめる時間術』から学ぶ3つの実践術 こんにちは！ 「毎日があっという間で、自分の時間が全然ない」「やりたいことがあっても ...

【要約】やめる力｜「向いていないことをやめる」勇気が、あなたの人生を変える こんにちは。今回は、ピューリッツァー賞受賞ジャーナリストで小説家でもあるジュリア・ケラーさんの著書『やめる力』をご紹介します ...

【要約】『仮説思考』で仕事が圧倒的に早くなる！～忙しい人こそ身につけたい思考法～ 「もっと早く知っておけばよかった」これは、内田和成さんの著書『仮説思考』を読んだ多くのビジネスパーソンが口にする言葉で ...

【超入門】挫折した人でも使える！仕事が前に進む「仮説思考」の基本 こんにちは！今回は「仮説思考」について、初めての人でも実践しやすいように、超やさしく解説します。 そもそも「仮説思考」とは？ 仮説思考 ...

仮説思考（仮説ファースト）とは？ 仮説思考とは、「十分な情報がない段階でも、もっともらしい“仮の答え”を考える力」。 仮説ファーストとは、「最初に調べるのではなく、仮説からスタートして必要な情報だけを ...

具体と抽象を行き来する思考力と、仕事を早く進めるための実践スキル 1. 仕事ができる人の共通点は「具体と抽象の往復力」 優秀な人が共通して持っているスキルの一つに「具体と抽象を行き来する力」があります ...

はじめに この記事を読むメリット この記事をおすすめする方 ＊ 著者について 時間管理術 １．ＭＩＴとは ２．スケジュールへ落とし込む ３．無駄な時間を減らす方法3選 ＊ タスク管理術 １．先延ばし癖 ...