コミュニケーション

モヤモヤは“コミュニケーション”で解決できる

【どんな人がこの記事を読むべきか】

  • 営業で成果が出ず、自信を失いかけている人
    ┗ 現場との関わり方や“反応の取り方”を学ぶことで、改善の糸口が見える。
  • コミュニケーションが苦手だと感じているビジネスパーソン
    ┗ 相手を動かすための「観察」「質問」「意図の明確化」が分かり、対人ストレスが減る。
  • 転職・キャリアに悩んでいる人
    ┗ 「現場力」がキャリアの武器になる理由や、どんな職場でも使える行動原則がわかる。
  • 管理職・リーダーとしてメンバーを動かす立場の人
    ┗ 現場の反応を変えることで、チームの動きが変わる具体例が手に入る。

【この記事を読むことでどうなるか】

  • “現場力”がどんなキャリアでも最強の武器になる理由が理解できる
  • 現場の人を味方にし、信頼される行動が分かる
  • 成果を出せる人が自然とやっている「反応の取り方」が掴める
  • あなた自身の営業・交渉・コミュニケーションが劇的に改善する
  • 転職面接や職務経歴書でアピールできる“現場経験の語り方”が身につく

現場の反応こそが分岐点だった

経営コンサルタントとして15年。製造業・サービス業・流通業・金融業と幅広いプロジェクトに関わってきたが、最終的に成果を決めるのは「現場の反応」だった。

どれだけ戦略が正しくても、現場が動かなければ成果にならない。
逆に、多少戦略が荒くても、現場が「やってみるか」と前向きに動けば結果は出る。

その“現場の反応”をどう引き出すかが、成果を出す人と出せない人の分岐点になる。


■現場が動き出す瞬間には「小さな成功体験」がある

現場の人が前向きになるのは、大きな正論ではない。
彼らが「できるかもしれない」と感じられる、小さな一歩である。

③【事例】現場の「1つだけ変える」が大逆転した

ある製造工場で、品質不良が慢性的に発生していた。
幹部は「全体改善」を求めていたが、現場は「また無理なことを…」と疲れ切っていた。

そこで私は、班長にこう質問した。

「いま、あなたが一番ムダだと思っている作業はどれですか?」

彼は「検査前の仮置きスペースが遠い」と答えた。
その改善だけを一緒にやった結果、不良検知が早まり、歩留まりが改善。
すると、班全体に「やれば変わる」という空気が生まれ、他の改善提案も自然に出るようになった。

最初に変えたのは“作業”ではなく“空気”だった。


■現場の本音は「聞かれたときにしか出てこない」

人は“聞かれていないこと”については話さない。
だから、成果を出す人ほど「質問の質」にこだわる。

④【事例】営業成績が最下位だった若手が“質問”だけでトップになった

ある若手営業は、入社1年で数字が下位10%だった。
指示された通り説明しても、お客様の表情は曇るばかり。

そこで彼に「説明をやめて、質問だけしてみて」と伝えた。
すると、最初のお客様からこんな反応が返ってきた。

「それ聞いてくれる営業、初めてだよ」

そこから紹介が増え、半年後には営業所トップになった。
変えたのはトークではなく、相手の本音を引き出す姿勢だった。


■“現場力”はどんな仕事でも成果を加速させる

現場の反応を変えられる人は、転職しても部署が変わっても強い。

  • 相手の状況を観察する
  • 小さな成功体験を作る
  • 本音を引き出す質問をする
  • 反応を見て次の一手を決める

これさえできれば、業種も職種も関係ない。
あなたのキャリアは必ず前向きに動き始める。

―伝わらない・分かってもらえない時に効く「7つの言い換え術」―

日々の生活の中で、こんなモヤモヤを感じる瞬間はありませんか?

  • 「何度言っても子どもが動かない」
  • 「部下が指示を理解してくれない」
  • 「同僚との会話がギクシャクする」
  • 「パートナーとすれ違ってしまう」

アドラー心理学では「人の悩みはすべて対人関係」と言われますが、言い換えれば、**多くの悩みは“コミュニケーションの悩み”**でもあります。

しかし、日本人は“コミュニケーションの方法”を学校でほとんど習いません。
そのため、伝わらない・響かない・動いてくれない…という問題が起きやすいのです。


■ コミュニケーションは「才能」ではなく“科学”

著者によれば、アメリカでは幼少期から「話し方・伝え方・質問の仕方」を徹底的に学びます。
脳科学・心理学・人類学に基づき、「人が動きやすい言い方(正解)」が明確に存在します。

つまり コミュニケーションは再現性のあるスキル(科学) なのです。

そして、その核心が

「7つの言い換え(S P E C I A L)」

です。


【第1章】人を動かす7つの言い換え(SPECIAL)

以下はどんな場面でも効く万能ルールです。

SPECIAL

  1. Small words…大きい言葉を小さく
  2. Proposal…命令を提案に
  3. Election…過去への指摘を未来の選択肢に
  4. Cause…なぜなら(理由)を添える
  5. I message…相手を責めず、自分の気持ちで伝える
  6. Affirmative…否定を肯定に
  7. Like…相手を敵ではなく味方に見る

この記事では、その中でも最も“即効性がある”

① 大きな言葉を小さな言葉にする(Small words)

を中心に、事例を交えて解説します。


■ ① 大きな言葉を“小さな・狭い・具体的”にする

日本語は「ちゃんと」「しっかり」「やる気」「集中」など、
抽象的な言葉が多い言語です。

しかし、抽象語は

✔ 頭にイメージが浮かばない

✔ どう行動すればいいかわからない

ため、人はほぼ動きません。


▼NGワードの例

  • ちゃんとやって
  • 集中して
  • もっと頑張って
  • やる気出して
  • 早くして

これでは行動のイメージがゼロ。


▼「小さく・狭く」言い換えるだけで人は動く

以下はすべて 言い換えの力で即“行動”に変わる例です。


【③ 子どもへの言い換え事例】

●NG:

「早くしなさい!」

●OK:

「7時15分になったら靴を履いて玄関に来てね」


●NG:

「集中しなさい!」

●OK:

「最初の10分だけ、スマホを別の部屋に置いてやってみようか」


●NG:

「ちゃんと座って!」

●OK:

「椅子の背もたれに背中をつけてみよう」


●NG:

「いい加減にしなさい!」

●OK:

「あと3分だけ静かにしてくれる?キッチンが片付いたら一緒に遊ぼう」


子どもは抽象語が理解しにくく、
“行動”を具体化するだけで驚くほど動きます。


【④ 職場での言い換え事例】

●NG:

「ちゃんと準備しておいて」

●OK:

「明日のプレゼン資料、5つの条件がクリアできているか確認してもらえますか?」


●NG:

「スピード感を持って」

●OK:

「今日中に1ステージ分の見直しまで終わると理想です」


●NG:

「業績をもっと上げて」

●OK:

「今月の目標は10本。あと1本だけ増やそう」


●NG:

「ちゃんと説明してよ」

●OK:

「お客様の課題を3点に絞って説明してもらえる?」


どれも小さいですが、
抽象語 → 行動イメージに変えるだけ
人は自然と動き出します。


■ 言葉を「小さく」する効果

  • 具体的で分かりやすい
  • 行動するハードルが極端に下がる
  • 相手が「できた」という成功体験を積める
  • 指示がクリアになり、人間関係の摩擦も減る

つまり、

言葉の画素数を上げることで、相手の脳に“行動の映像”を届けられる

ということです。


■ ハッピーな未来を映像化する“通販式”テクニック

実演販売士が使う話法にもヒントがあります。

例:
「これを使えば、お孫さんと簡単にテレビ電話できますよ」
「寒い夜には家族で鍋を囲んでハフハフできます」

相手の脳に 未来のポジティブな映像 を映すことで、
行動のモチベーションが劇的に高まります。

これは家庭・職場のコミュニケーションでも有効です。


■ おわりに:小さな言葉は人を動かす“最強おわりに

  • 抽象語は伝わらない
  • 具体化すれば行動に直結する
  • 子どもにも部下にもパートナーにも効く
  • 理論ではなく、実生活で即使える技術

モヤモヤは、才能の問題ではなく
「言い換え」だけで解消できるスキルです。

まずは

今日から「大きな言葉を小さく」

というルールだけでも使ってみてください。

必ず変化が起きます。

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参考

岡林純子著 世界最高の伝え方 人間関係のモヤモヤ ストレスが一気に消える伝説の家庭教師が教える7つの言い換えの魔法

-コミュニケーション

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