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20代よ、モヤモヤ人生に終止符を!「本当にやりたいこと」を見つける3ステップで未来を切り開こう!

2025年7月13日

20代よ、モヤモヤ人生に終止符を!「本当にやりたいこと」を見つける3ステップで未来を切り開こう!


「やりたいこと、何もないんだよな…」

「このままの人生でいいのかな…」

20代のあなた、もしそう感じているなら、それは決してあなただけではありません。多くの人が「やりたいこと探しは難しい」と思っています。でも、本当はもっと簡単なんです。なぜなら、あなたがやるべきことは、たったの3つしかないから!

このブログでは、「本当にやりたいこと」を見つけるための具体的なステップと、それを仕事にして充実した人生を送るためのヒントを、ポジティブなエネルギーでお届けします。


なぜ「やりたいこと」を見つける必要があるのか?

「やりたいこと」が見つからない状態は、例えるなら、あなたの持つ素晴らしいエネルギーがバラバラに散らばっている状態です。本来100%発揮できるはずの力が、30%くらいしか出ていない…そんなもったいない状況かもしれません。

「やりたいこと」を見つけることは、その散らばったエネルギーの「向けどころ」を明確にすること。あなたの力が一点に集中し、驚くほどの成果を生み出すことができるようになります。

そして、その先に待っているのは、**「自分のやりたいことを中心に成長し続ける無限ループ」**です!

成長の無限ループ!

  1. やりたいことを学ぶ: 興味のある分野にどんどん投資し、知識を深める。
  2. 人を喜ばせてお金を得る: 学んだことを活かし、人々に価値を提供し、感謝されることで収入を得る。
  3. 得た収入でさらに学ぶ: 収入を次の学びへの投資に回し、自分自身をさらに成長させる。
  4. さらに価値を提供し、お金を得る: 成長した自分で、より大きな価値を生み出し、より多くの収入を得る。

このループは、回せば回すほどあなたの人生を豊かにし、仕事もプライベートも最高に楽しくなります。僕自身もこのループを実践し、年々その規模が大きくなっているのを実感しています。

もし今、あなたがこのループに入れていないとしたら、それは「やりたいこと」が明確になっていないから。でも、大丈夫!このブログを読み進めれば、その一歩を踏み出せるはずです。


「やりたいこと探し」が難しいと感じるワケ

「世の中には選択肢がありすぎる」──これが、やりたいこと探しを難しく感じさせる一番の理由かもしれません。

スーパーでジャムを選ぶ時、24種類の中から選ぶのは大変だけど、6種類に減らしたら選びやすくなる、という「ジャムの法則」をご存知ですか?人間は、選択肢が多すぎると「選ばない」という選択をしてしまいがちなんです。

今の時代はSNSやインターネットが発達し、無限とも思える選択肢が目の前に広がっています。だからこそ、「よし、決めよう!」と踏み出せないでいるのかもしれませんね。

間違った「選択基準」に注意!

「お金が稼げそうか?」という基準で仕事を選んでいませんか?これはあなたの「外側」にある基準で、社会情勢の変化と共にコロコロ変わってしまうもの。

例えば、平成元年には日本の企業が世界トップ50の30社以上を占めていましたが、30年後には数社に激減しました。このように、世の中は猛スピードで変化しています。外側の基準に依存していると、あなたの「軸」は永遠に見つからず、「これをずっとやりたい!」という情熱も生まれません。

では、どうすればいいのでしょう?


あなたの「本当にやりたいこと」を見つける3つの黄金基準

「本当にやりたいこと」は、実はたった3つのシンプルな基準を組み合わせるだけで見つかります。

あなたの**「内側」にある基準**に目を向けるんです。


1. 好きなこと(何をやるか)

これは、あなたが情熱を傾けられる分野興味が尽きないテーマのことです。

「どうすればもっと良くなるんだろう?」「なぜこうなっているんだろう?」と、つい問いかけが出てくるようなもの。会社で言えば「業界」のようなイメージです。

  • 心理学
  • 環境問題
  • ファッション
  • 医療
  • ロボット
  • デザイン

…など、あなたが関わっていたい「分野」はなんですか?


2. 得意なこと(どうやるか)

得意なことは、あなたが自然とできてしまうことストレスなく夢中になれることです。言い換えれば「才能」とも言えます。

  • やっていて心地が良い
  • 頑張らなくても無意識にやってしまう
  • 夢中になりやすい
  • やっていると「自分らしい」と感じる
  • 仕事でなくても普段から自然とやってしまう
  • 他の人に対して「なんでこんなことができないの?」と思うこと

例えば、「相手の立場に立って考えるのが得意」「人を励ますのが得意」「勉強するのが得意」「情報を集めるのが得意」「深く考えるのが得意」「分析するのが得意」など。

【超重要ポイント!】得意なこと ≠ スキル・知識

ここが一番の落とし穴です!多くの人が「得意なこと」と聞くと、「英語が話せる」「プログラミングができる」「Webマーケティングの知識がある」といった「スキル」や「知識」を思い浮かべがちです。

でも、それは違います!

  • スキル・知識:後から学べるもの。特定の仕事でしか使えない。時代と共に陳腐化しやすい。
  • 得意なこと:生まれつき持っている、あなたの性質。どんな仕事にも応用可能。時代が変化しても、あなたの「武器」として活用できる。

例えば、HTMLやCSSの知識が10年前は武器でも、今はAIが自動生成できますよね。スキルや知識は「やりたいことを実現するための手段」であって、それ自体が目的になってしまうと、あなたの「本当にやりたいこと」は見えなくなってしまいます。

だからこそ、まずはあなたの「無意識にできる得意なこと」を見つけましょう。スキルや知識は、その後からいくらでも身につけられます。

(画像提案2:歯車のようなスキル・知識と、光り輝く才能を表す結晶のような得意なことが対比的に描かれたイメージ)


3. 大事なこと(なぜ・何のために)

これは、あなたが「それを何のためにやるのか?」「何を大切にしたいのか?」という、あなたの「働く目的」そのものです。

「好きなこと(何をやるか)」と「得意なこと(どうやるか)」を掛け合わせると、「やりたいこと」が見つかります。例えば、「ファッションが好き」で「新しいアイデアで物作りが得意」なら、「ファッションの分野で物作りをする」が「やりたいこと」になります。

しかし、それだけでは不完全なんです。なぜなら、その「やりたいこと」を「誰に」「どんな目的で」届けるかが明確でないと、あなたの活動は軸がブレてしまい、誰にも求められないものになってしまうからです。

例えば、飲食店を開くとして、ただ「料理を作って人に提供する」だけでは、どんなお店か分かりませんよね?

  • 「訪れた人に健康になってほしい」
  • 「出会いで新しい可能性が広がる場にしたい」
  • 「実家に帰ったような安心感を感じてほしい」

…など、同じ飲食店でも目的は様々。この「何のために」という目的によって、提供する価値もターゲットも、全く変わってくるんです。

あなたの「やりたいこと」は、あくまで「仕事の目的のための手段」に過ぎません。僕の場合、「自己理解を学んで人に伝える」のは、学んだ人に「人生に熱中してほしい」という目的があるから。この目的が達成できるなら、自己理解にこだわる必要はないんです。

(画像提案3:3つの円が重なり合うベン図のような図で、中心に「本当にやりたいこと」と書かれ、それぞれの円に「好きなこと」「得意なこと」「大事なこと」と書かれているイメージ)


3つの要素を組み合わせて「本当にやりたいこと」を見つけるステップ

ここまでの内容をまとめると、あなたの「本当にやりたいこと」は、この3つの要素が重なったところにあるんです。

  1. 好きなこと(分野): あなたが情熱を注げるものは何ですか?
  2. 得意なこと(才能): あなたが自然とできてしまうことは何ですか?
  3. 大事なこと(目的): あなたが「何のために」それをやりたいですか?

この3つのフィルターを通すことで、まるでユニクロで自分にぴったりの服を選ぶように、数ある選択肢の中から「これだ!」と思える仕事や生き方が見えてくるはずです。

もし今、あなたの仕事がモヤモヤしているなら、この3つのうち何が欠けているか考えてみましょう。

  • この分野自体に興味が持てない → 好きなことが欠けているかも?
  • 分野は面白いけど、自分の役割や作業に面白みを感じない → 得意なことが欠けているかも?
  • 仕事は楽しいけど、誰に届けているか、何のためにやっているかが見えない → 大事なことが欠けているかも?

欠けている部分が分かったら、それを明確にし、あなたの仕事や活動を修正していくんです。これが、あなたの「本当にやりたいこと」に最短で近づく道です。


おわりに:さあ、行動しよう!あなたの人生はここから変わる!

「やりたいこと探し」と聞くと、漠然として難しいと感じるかもしれませんが、実はこの3つの要素を見つけて組み合わせるだけなら、できそうな気がしませんか?

20代の今、このブログを読んでいるあなたは、すでに人生を変える一歩を踏み出しています。

あなたの持つ計り知れないポテンシャルを最大限に発揮し、夢中になって生きられる人生を、ぜひ手に入れてください!

あなたの「本当にやりたいこと」を見つける旅は、もう始まっています!

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参考

八木仁平の自己理解チャンネル やりたい仕事が見つからない人が必ず最初に見るべき動画 これで人生を変えましょう

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