どんな人がこの記事を読むべきか
・仕事や人間関係がうまくいかず悩んでいる人
・転職したいが、自信がなく一歩踏み出せない人
・努力しているのに結果が出ないと感じている人
・人生を変えたいが、何から変えればいいか分からない人
この記事を読むことでどうなるか
・なぜ現実が変わらないのかが理解できる
・自分の考え方が現実にどう影響しているか分かる
・転職やキャリアの選択に自信を持てるようになる
・今日から行動を変えるきっかけがつかめる
要約
今回の内容は「現実は外側ではなく自分の内側で作られている」という考え方です。
人は、世界をそのまま見ているのではなく、自分の考え方や思い込みを通して見ています。
そして、その見え方がそのまま現実として現れています。
つまり
うまくいかない現実は能力不足ではなく
「考え方のクセ」が原因であるという話です。
なぜ現実が変わらないのか
多くの人はこう考えています。
・仕事がつらいのは会社のせい
・評価されないのは上司のせい
・転職できないのはスキルがないから
しかし実際は違います。
人は自分が信じていることを証明する情報だけを集めます。
例えば
「自分は仕事ができない」と思っている人は
ミスした場面ばかりを覚えています。
逆に
「自分は成長している」と思っている人は
できたことや改善した点に目がいきます。
同じ会社にいても
見えている世界がまったく違うのです。
重要ポイント① 現実は「見方」で決まる
人の脳はすべての情報を処理できません。
そのため、自分にとって重要だと思うものだけを選びます。
これが
・チャンスがある人
・チャンスがない人
の違いを生みます。
例えば
Aさん
「今の会社はダメだ」
→ 不満ばかり見える
Bさん
「ここで学べることがある」
→ 成長できるポイントが見える
同じ環境でも結果は変わります。
重要ポイント② 自分は変えられる
多くの人は
「自分はこういう人間だ」と思い込んでいます。
・人見知りだから営業は無理
・頭が悪いから転職できない
しかしこれは事実ではありません。
ただの「思い込み」です。
実際には
人の性格や能力は変えられます。
例えば
最初は話すのが苦手だった営業でも
経験を積めば普通に話せるようになります。
つまり
今の自分＝固定ではない
ということです。
重要ポイント③ 行動が変わらない理由
多くの人が変われない理由は
意志が弱いからではありません。
脳が「変化＝危険」と判断しているからです。
そのため
・やる気が続かない
・転職活動を後回しにする
・新しいことに挑戦できない
という状態になります。
これは正常な反応です。
具体的なエピソード
例えば
営業で結果が出ない人がいたとします。
その人は
「自分は営業に向いていない」
と思い込んでいました。
その結果
・自信がない
・声が小さい
・提案も弱い
という状態になります。
当然、結果は出ません。
しかし
「自分は成長途中だ」
と考え方を変えた瞬間
・声が大きくなる
・提案がはっきりする
・行動量が増える
結果も少しずつ変わっていきます。
能力が変わったのではなく
「見方」が変わっただけです。
転職にどう役立つか
この考え方は転職にも直結します。
多くの人は
・スキルがない
・経験が足りない
と思って動けません。
しかし実際は
「できない理由を探している状態」
です。
一方で成功する人は
・どんな仕事なら活かせるか
・どこで成長できるか
を考えています。
つまり
現実を変える第一歩は
環境ではなく考え方です。
今日からできること
まずは小さく変えてください。
・できなかったことではなく、できたことを見る
・自分を否定する言葉をやめる
・少しでも前に進む行動をする
これだけで見える世界は変わります。
おわりに
現実は外側にあるものではありません。
自分の考え方が作っています。
だからこそ
環境を変える前に
「自分の見方」を変えることが大切です。
転職も同じです。
いきなり人生を変える必要はありません。
まずは
自分は変われる
と認識することから始めてください。
その一歩が
未来を大きく変えていきます。
内部リンク
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参考
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