どんな人がこの記事を読むべきか
仕事で落ち込みやすい人
人からの評価や数字で自分の気持ちが左右されやすい人
転職や将来で迷いがあり、一歩踏み出す勇気が欲しい人
この記事を読むことでどうなるか
折れない心とは何かが理解できる
仕事や転職で心が折れそうな時の対処法が分かる
自分の心を前向きな方向に戻すことで行動が進みやすくなり、人生の流れを変えるための習慣が身につく
人生は「実行」でしか変わらない
どれだけ考えても、どれだけ悩んでも
自分が動かなければ何も変わらない。
本当に大事なのは「積極的に行動すること」。
そして心の向きを積極に置き直す習慣を持つこと。
人の言葉には力がある。
「無理」「難しい」「もうダメだ」
こういう言葉を使うと心は弱くなり、現実も悪い方向へ動き出してしまう。
逆に
「まだできる」「今よりよくなる」「改善のヒントが出た」
こういう言葉を使う人は、少しずつでも人生が前へ進む。
ここが折れない心の土台になる。
折れない心とは何か
折れない心とは「状況に負けず、考え方を前向きに戻せる心」。
怒り、不安、悲しみ、否定、落ち込み
誰にでも生まれる。無くすことはむずかしい。
大切なのは出てきた時に「戻せるかどうか」。
ここが全て。
なぜ折れない心が必要なのか
仕事でも、転職でも、数字が出る世界でも
必ずうまくいかない時は来る。
その時に心が折れてしまうと
行動が止まり、改善のチャンスを自分で閉じてしまう。
逆に心を戻せる人は、同じ失敗でも
学びに変えて次に活かせる。
人生を前に進められる人は
必ず「戻せる人」になっている。
折れない心を持つための習慣
1 ネガティブな言葉を日常で使わない
「忙しい」「無理」「終わった」などを出しそうになったら、言葉を止めて言い換える。
2 寝る前に悩みを翌日へ回す
夜は考えれば考えるほど悪い方向に行く。寝る前は一度リセットする。
3 小さなことに真心を込める
返報や見返りではなく、自分の誠意としてやる。ここで心の土台が強くなる。
4 今できる小さな一歩を今日やる
行動が積極の一番の補強材になる。
仕事の現場のエピソード例
営業で大きな案件が失注した時
前までの自分は落ち込み、数日引きずっていた。
しかし今は落ち込んだ瞬間に
「改善点は必ずある。これは学びを取りにいける機会だ」
と言葉を変えるようにした。
このだけで
電話の出方が変わり、次の商談の聞き方が変わり、提案の一言が変わる。
転職活動も同じ。
一社落ちた時に「終わった」と言う人と
「まだ可能性はある。今日は練習になった」と言う人では
１ヵ月後の現実がまるで違う。
おわりに
折れない心は性格ではなく
「言葉と習慣で育てる技術」。
人生を動かすのは考えることより
積極的に動くこと。
一歩を出す人だけが
自分の人生を生き始められる。
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あなたの成功を願い、記事を終わります。
参考
中村天風 折れない心