【無敵の思考】ひろゆきが語る！20代が今すぐ実践すべき5つの最強ルール

要約

この記事では、ひろゆき氏の著書「無敵の思考」をベースに、人生を楽に生きるための5つのポイントを解説します。

1. お金を使わずに幸せを感じる お金があれば選択肢が増えるという考えは間違いだと指摘。お金を稼ぐために時間や精神を削ることで、むしろ選択肢が減ってしまうと述べます。お金がなくても楽しめる方法を見つけることで、真の自由と幸せが得られます。

2. 最悪のシミュレーションをする 何かを始める前に、失敗したときの最悪の事態をシミュレーションすることで、無駄な恐怖心がなくなると主張します。日本では命を奪われるほどの失敗はほとんどなく、最悪でも「やり直しが効く」と考えることで、リスクを恐れずに行動できるようになります。

3. 根拠のない自信を持つ 自信は後天的に身につけるものではなく、もともと誰もが持っていたものだと考えます。失敗や自己嫌悪によって失われていく自信を、自分の評価を低く設定することで守り、常にポジティブでいられるようにすると述べています。

4. 嫌なことをなくす 「嫌なもの」をなくすのではなく、「面白くする」という思考法を提案。例えば、満員電車で隣に嫌な人が座ったとしても、「ほら、やっぱり来た」と予測が当たったことを楽しむことで、ネガティブな状況をポジティブな感情に変えることができます。

5. 睡眠を最優先する 睡眠不足は判断力を鈍らせ、失敗の原因になると警告します。お金を稼ぐためには、能力よりも「間違った判断をしないこと」が重要であり、そのためには十分な睡眠が不可欠だと語ります。

無敵になる方法：ひろゆきが20代に教える5つの最強ルール

「人生は、もっとシンプルでいい」

あなたは、毎日8時間以上働き、満員電車に揺られ、ストレスを抱えながら生きていませんか？もしそうなら、あなたは知らず知らずのうちに、自分自身をがんじがらめにしているのかもしれません。

今回ご紹介するのは、誰もが認める**「無敵の思考」**を持つひろゆき氏の考え方です。彼の著書『無敵の思考誰でも得する人になれるコスパ最強のルール』をベースに、人生を楽に、そして豊かに生きるための5つのルールを、20代のあなたに向けて解説します。

1. お金を使わずに幸せを感じる

「お金があれば選択肢が増える」。この考え方は、本当に正しいのでしょうか？

確かに、お金があれば欲しいものが買え、行きたい場所にも行けます。しかし、そのお金を手に入れるために、私たちは多くのものを失っています。毎日8時間以上働くことで、自分の時間やメンタルを削り、結果的に**「自由に使える時間」**という選択肢を失っているのです。

ひろゆき氏は「何かをやりたい時に、本当にお金が必要なのか？」と問いかけます。例えば、海外旅行に行きたいなら、バックパッカーになれば安く済ませられます。クラブで大音量の音楽を楽しみたいなら、高性能なヘッドホンを買えば、自宅で有名DJの曲を好きなだけ楽しめます。

欲望を分解し、本当に必要なものだけを満たす。そうすることで、お金がなくても、あなたは十分に幸せを感じられるはずです。

2. 最悪のシミュレーションをする

新しいことを始める時、「失敗したらどうしよう…」と怖くなってしまうのは、誰でも同じです。しかし、その「怖い」という感情は、多くの場合、漠然とした不安から生まれています。

ひろゆき氏は、**「最悪の事態をシミュレーションする」**ことを強く推奨しています。

例えば、新しい事業に失敗したらどうなるか？「お金がなくなる」「借金を背負う」では、お金がなくなったらどうなるか？「住む家がなくなる」「生活保護を受ける」さらに突き詰めていくと、最終的に「死ぬか、死なないか」の二択に行き着きます。

日本では、よほどのことがない限り、死ぬことはありません。「死なないなら、やり直しはいくらでも効く」 そう考えると、ほとんどのことが怖くなくなります。この思考法を身につけることで、あなたはリスクを恐れず、大胆な行動が取れるようになるでしょう。

3. 根拠のない自信を持つ

「自分には自信がない…」そう悩んでいるなら、その考え方自体が間違っているかもしれません。ひろゆき氏は、自信は後から身につけるものではなく、**「もともと誰もが持っていたもの」**だと考えています。

子供の頃、私たちは「自分は世界の中心だ」と信じていました。しかし、成長するにつれて、失敗や周囲の評価によって、その自信が少しずつ削られていきます。

ひろゆき氏は、自分を嫌いにならないために、**「最低ラインの評価」**を自分に課しています。たとえば、仕事でミスをしても「まあ、僕だからできないよね」と最初から考えておく。そうすることで、失敗しても自分を傷つけず、自己嫌悪に陥ることもありません。自己肯定感を高く保つことが、無敵の思考を支えているのです。