【要約】『人は聞き方が9割』｜話すよりも「聞く力」で人生が変わる！
こんにちは。
今回は、永松茂久さんのベストセラー『人は聞き方が9割』を要約しながら、「なぜ聞く力が大切なのか」「どうすれば聞き上手になれるのか」を紹介します。
話すのが苦手な方、会話で好印象を与えたい方、人間関係を良くしたい方におすすめの内容です！＊
この記事をおすすめしたい人
話し上手になれないと悩んでいる人
人間関係に悩んでいる人
営業や接客の仕事をしている人
◆ 会話で求められているのは「話し上手」ではなく「聞き上手」
多くの人が「話が上手くなりたい」と思いますが、実際に求められているのは“話させ上手”な人。
相手が「この人になら話せる」と感じることで、信頼関係が築かれます。
◆ 聞き上手が得られる7つのメリット
- 語彙力が少なくて済む
話すよりも少ない言葉数で相手に好印象を与えられます。 - 読書と同じように情報がインプットできる
人の話を聞くことは、知識や経験を耳から吸収する行為。 - 相手の感情が読めるようになる
言葉の奥にある本音や感情を感じ取れるようになる。 - 相手を不快にさせるリスクが減る
一方的に話すことで起こりがちな“無意識のマウント”を避けられる。 - 自分の盲点に気づける
相手の話から、新しい視点や気づきを得られる。 - 沈黙を恐れなくてよくなる
無理に話さなくてもいい。ゆったりと構えて安心感を与えられる。 - 「すごい人」と思われやすくなる
どっしりと聞く姿勢は、周囲に安心感と尊敬を与える。
◆ 聞き方が上手な人は、人に安心感を与える
人が最も求めている感情は「安心感」。
特別な話術や話題よりも、「ちゃんと話を聞いてくれる存在」が、心のよりどころになります。
これはプライベートでも仕事でも同じ。聞くことで信頼関係が築かれ、結果的に人間関係やビジネスもうまくいきます。
◆ 聞く力を高めるコツ
- 「全肯定」する気持ちで聞く
否定したくなる気持ちを抑えて、まずは受け止める。 - リアクション美人を目指す
うなずきや共感の表情、笑顔などで「聞いてるよ」と伝える。 - 話の流れを遮らない
突然話題を変えたり、「でも」と否定しない。 - 「ここだけの話」を漏らさない
信頼関係は「守る姿勢」から生まれる。
◆ まとめ：話すのが苦手でも「聞く力」で人生は変えられる
私たちは、ついつい話すことに意識がいきがちですが、実は「聞くこと」こそが信頼と人間関係を深める鍵。
誰かの話をしっかりと受け止めることは、それだけで相手を救う力になります。
「聞いてくれるだけで助かった」
そんなふうに思ってもらえる存在に、あなたもなれます。
◆ おわりに：自分の癖を見つめてみる
筆者自身も「つい余計なことをしゃべってしまう」癖がありますが、これからは相手の話に集中し、聞くことを大切にしたいと思います。
「人は話したい生き物」。
聞くことは、相手の人生に寄り添う行為です。
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参考
フェルミ漫画大学 【要約】人は聞き方が９割【松永茂久】